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跑者田原和Natural Born Runners

网易体育 (13-10-25)2012年在北京跑步圣地奥林匹克森林公园曾经举办过一个5000名女生耐克5公里挑战跑步盛典,至今还为人津津乐道。当时参与路跑活动的30岁以下女性占80%以上,25岁以下女性也超过了50%。这一年以来,在北京,跑步的女生越来越多,一种前所未有的跑者年轻化趋势正汹涌而起。其中一位领军人物——横跨作家、歌手、演员、导演各个领域的才女不仅自己跑得沉醉,还发起一个名为Natural Born Runners的跑团, 并希望能以此带动更多中国年轻人加入跑步的行列。她,就是田原。

田原是因为朋友的影响开始跑步的。三年前,田原受邀参与了一个耐克发起的项目,因为才艺俱佳,她不仅贡献了自己的艺术创作,同时也为活动提供了文案支持。合作期间,田原遇到了很多喜欢跑步和运动的朋友,听他们讲述了很多有关跑步的事情。那之前田原是个长跑恐惧者。巧好那个时期,她很想改变一下自己,于是她决定尝试一下跑步。令人意想不到的是,一试之下,不断超越自己极限带来的强烈成就感,比当年拿了香港电影金像奖还给劲,竟让她上瘾了。

正是因为初马的美好印象,令田原在2011年参加夏威夷全程马拉松时,掉以轻心,既未进行充分的赛前训练,跑马前晚也没有好好休息,加之赛事现场补给不足和气氛不如旧金山马拉松,田原在那次马拉松时跑伤了膝盖。所有西医建议她去做手术,她则问医生术后她还能跑步吗?还能玩滑板吗?医生说不能玩滑板最好也别跑步。田原心想,“那我为什么要在膝盖上钻两个洞做手术呢?”后来,在朋友的帮助下,她采用了运动复健的方法,用半年时间做恢复和保护膝盖的训练,同时适当减少跑量降低跑速。如今田原的跑步状态已完全恢复,“把膝盖周围的肌肉练好,可以很好地保护膝盖,另外如果跑姿正确,跑步时膝盖不乱晃,基本上不会有太大的问题。”

独乐乐不如众乐乐,今年9月,田原发起了一个跑步团体,在如雨后春笋般涌现的各种民间跑步团体中分外闪耀。她和小伙伴们给跑团起了个很响亮的名字NBR(Natural Born Runners),灵感源自一部国外电影《Natural Born Killers》。田原老早就想和身边的朋友们一起跑步了,但以往只是偶尔约一下,过几天就又散了。一个人很容易惰性,有组织后,大家就有了不成文的规定去坚持跑步,相互监督、相互竞争,就算出差在几千里之外,大家也会积极地在Nike+上交跑步成绩,在网络上分享跑步照片。田原说理想的状态是一周约跑3次,预计到年底,发展核心团员约30个,并通过网络传递更多的正能量。

更奇妙的是,他们组团以后才发现,事实上在Instagram上还可以找到一个国外的著名跑团也叫NBR,而且影响力很大,于是田原和她的小伙伴们还希望有天能和远在美国纽约的他们结盟,也希望有朝一日会也有跑友愿意像他们一样把NBR的名字刺在自己身上。